האימונים שלי
המלצה להיום
...
היסטוריה אחרונה
בחר אימון:
חזור
רשימת תרגילים
התחל אימון 🚀
סיום אימון ושמירה 🏆
חזור
...
📸
תמונה חסרה
תמונת ההדגמה תופיע כאן
🎥
סרטון הדרכה (YouTube)
🏃♂️
חימום אירובי
מכשיר סקי או הליכון (כ-30 דקות)
סט נוכחי
0
/
0
חזרות
...
זמן מנוחה
00:00
דלג על מנוחה
משקל קודם:
--
ק"ג
סיימתי סט
🏆
כל הכבוד!
סיימת את האימון בהצלחה
חזור למסך הראשי